Nem7994

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Karate Shotokan

Ostatnia aktywność 06.10.2010 (18:14)

Data rejestracji 04.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Oglądanie karate witajcie ponownie! mam kolejne pytanie :). tym razem z serii "gdzie?". dlatego pytam - gdzie mógłbym oglądać jakieś walki karate shotokan (ew. inne odmiany)? może być strona lub jakiś kanał (jeśli kanał to i najlepiej godzina :d). z góry dzięki...	4	2010-09-30 16:43
Sztuki Walki	Karate sportowe witajcie! mam małe pytanie a propos karate shotokan. czy jest możliwe, by zaczynając ćwiczenia w wieku 15 lat osiągnąć coś na scenie karate sportowego? nie pytam się czy to łatwe, czy trudne. jedynie czy możliwe... czekam na odp :)	8	2010-09-29 14:48
Sztuki Walki	Zasady kumite czy mógłby ktoś kto zna zasady kumite shotokanu, objaśnić mi je dokładnie? czyli z jaką siłą, jak i gdzie można uderzać. inne elementy też chciałbym by były opisane jak np. przyznawanie punktów. z góry dziękuję. (wg to cześć wszystkim bo jestem nowy	4	2010-08-04 17:05