nax1979

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Miłosz

Nazwisko Rydzewski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.05.2020 (19:50)

Data rejestracji 31.05.2020 (09:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Co mozna zjesc na mase miesniowa dla 14latka? cześć od wczoraj zacząłem jesc jedzenie na mase mięśniową i mam pytanie co przykladowego mogę zjeść na cały dzień dla mojej wagi i wzrostu płeć - mężczyzna, wzrost - 187 cm, waga - 61 kg wiek - 14 lat chciałbym też dodać ze nie znam	1	2020-05-31 09:14