Nadzwyczaj

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 1664 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-11-16 21:21:19 Data rejestracji: 2004-08-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Superseria do oceny	Trening dla początkujących	3	2007-07-04 12:16:53
Ciśnienie	Zdrowie i Uroda	1	2006-06-13 15:45:14
Poziom tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	1	2006-02-22 20:12:37
Mój trening na brzuch	Trening dla zaawansowanych	1	2006-02-19 00:31:58
Plan do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	2	2006-01-30 14:06:35
O plan	Trening dla początkujących	2	2004-08-30 11:21:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2006-07-17 12:10:48
Alternatywa dla naramiennych	Trening dla zaawansowanych	2006-07-12 16:54:56
trening niemieckich cięzarowcóa z procentami	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-07-05 15:36:52
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-04-30 16:13:31
Trening II na bicie rekordu na klate!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-04-20 15:32:41
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-04-19 18:25:39
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-04-19 13:16:46
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-04-05 17:36:15
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-04-01 21:28:08
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-03-26 16:07:40
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2006-02-22 19:46:47
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-02-18 22:35:15
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-02-18 21:05:05
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-02-18 20:43:28
Plan do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-12 01:10:13
obalamy mity, potwierdzamy fakty ! :-)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-11 23:09:28
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-01-29 11:15:47
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 20:44:20
Boczne i Tylne aktony aka Garcia	Trening dla zaawansowanych	2006-01-11 16:53:36
Boczne i Tylne aktony aka Garcia	Trening dla zaawansowanych	2006-01-10 16:03:29
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-01-09 15:54:41
coś na siłe dla was	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-01-01 14:50:03
coś na siłe dla was	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-12-31 23:20:52
coś na siłe dla was	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-12-31 23:09:06
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2005-12-31 13:18:08
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2005-12-28 19:27:56
MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2005-07-04 12:43:03
IO, +105, podrzut	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-08-27 11:30:30

Nadzwyczaj

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity