mskck83

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko S-KI

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.09.2013 (14:48)

Data rejestracji 27.09.2013 (12:32)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odchudzanie i forma po męsku	Tkanka tłuszczowa na brzuchu witam serdecznie, to mój pierwszy post więc proszę o wyrozumiałość za ewentualne błędy. w styczniu tego roku zacząłem ćwiczyć na siłowni i biegać, ważyłem 102 kg przy wzroście 184 cm. w chwili obecnej waże 81-82 kg, wiadomo, wyglądam coraz lepiej,	4	2013-09-27 12:41