mpysio1

Początkujący

Napisanych postów: 61 Przeczytanych: 1378 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-09-10 10:52:38 Data rejestracji: 2004-12-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ubite białko + cukier ??	Odżywianie i Odchudzanie	11	2005-08-23 09:50:31
kawa przed ??	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-08-17 22:09:37
3 Pytania.	Trening dla zaawansowanych	10	2005-08-17 14:20:46
woda a redukcja i w ogole	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-08-11 21:19:39
Mój trening ITP.. // do oceny i odpowiedzi na pytania	Trening dla zaawansowanych	3	2005-08-05 13:15:42
tluszcz a bialko ( jajka )	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-08-02 00:04:41

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Chcę zrobić szpagat!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 16:34:58
Dietetyk kaloryczny:)	Trening dla zaawansowanych	2005-08-23 17:58:13
Dietetyk kaloryczny:)	Trening dla zaawansowanych	2005-08-23 17:58:04
Ubite białko + cukier ??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-23 17:41:24
Ubite białko + cukier ??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-23 12:57:10
Ubite białko + cukier ??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-23 09:55:35
Ławka skośna , -pytanie	Trening dla zaawansowanych	2005-08-23 09:20:20
kiedy wykonywac a6w?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 10:08:53
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-20 12:33:16
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-20 11:58:32
wasze zdjęcia po ukończeniu a6w	Trening dla zaawansowanych	2005-08-20 09:16:16
rzeźba?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-19 10:09:18
zakwasy	Trening dla zaawansowanych	2005-08-19 09:58:20
POMOCY !!! Co robić aby mieć ładną rzeźbę?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-19 09:53:03
szóstka Weidera	Trening dla zaawansowanych	2005-08-19 09:47:07
kawa przed ??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-18 10:50:27
kawa przed ??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-17 22:17:34
ZAPOTRZEBOWANIE KCAL - WZORY LINKI	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-17 21:21:52
3 Pytania.	Trening dla zaawansowanych	2005-08-17 19:24:51
3 Pytania.	Trening dla zaawansowanych	2005-08-17 16:39:29
3 Pytania.	Trening dla zaawansowanych	2005-08-17 16:16:00
czy bieganie nadaje sie na trening aerobowy?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 12:28:37
czy bieganie nadaje sie na trening aerobowy?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 09:54:17
pytanie stricte merytoryczne	Trening dla zaawansowanych	2005-08-15 19:41:00
HELP ME	Trening dla zaawansowanych	2005-08-15 19:21:10
Chcę zrobić szpagat!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-08-12 14:20:21
Pytanie na temat 6Weidera...	Trening dla zaawansowanych	2005-08-12 10:56:09
woda a redukcja i w ogole	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-11 21:42:11
Co ze wszrostem ??	Trening dla zaawansowanych	2005-08-10 19:37:05
Zdjecia do A6W	Trening dla zaawansowanych	2005-08-10 19:31:37

mpysio1

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała