movis92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.12.2016 (14:40)

Data rejestracji 27.12.2011 (16:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na dobre samopoczucie cześć od dawna mówiłem sobie, że się za siebie zabiorę i chyba dzisiaj nadszedł ten dzień. na poćzątku kilka informacji o mnie: wiek - 24 lata wzrost - 173.5 waga - 75kg jeżeli chodzi o budowe ciała i postawę to jestem coś pomiędzy	7	2016-12-14 20:55
Odżywki i suplementy	Białko Peak Whey Delicious witam wszystkich. ćwiczę na siłowni od ponad roku, coraz częściej zaczynam myśleć o kupnie jakiegoś białka, aby wspomóc dietę. po przeczytaniu wielu tematów na temat białek jestem prawie przekonany do białka peak whey delicius, jednakże mam	30	2011-12-27 16:48