SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23214 278163 33138
Informacje
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-05-05 07:28:22 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
O mnie
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
Moje wymiary
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
Wyniki siłowe
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Efektywny spalacz dla kobiety. Odżywki i suplementy 2018-11-27 05:52:29
WYJSCIE Z REDUKCJI DIETA MASOWA Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-27 05:49:27
[Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-11-27 05:47:36
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2018-11-26 17:08:22
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-11-26 17:06:52
Jakiej mocy sokowirówka? Szybkie pytania bez logowania 2018-11-26 06:02:12
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2018-11-26 06:00:10
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2018-11-26 05:59:23
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-11-26 05:58:25
Test białka Whey Protein i Pancakes Protein od Allnutrition Odżywki i suplementy 2018-11-25 11:04:02
Pęcherz na nóżce dziecka Szybkie pytania bez logowania 2018-11-25 08:48:34
Gruba twarz, w miare niski BF Szybkie pytania bez logowania 2018-11-25 08:44:59
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2018-11-25 08:40:17
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2018-11-25 08:39:08
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-11-25 08:35:04
Nareszcie dieta na masę :) Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-25 08:29:04
KONKURS "Jak przeciwstawić się jesieni" ! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-11-25 08:21:03
Pompki Szybkie pytania bez logowania 2018-11-24 11:58:42
65kg szczur. Masa czy redukcja bfu Szybkie pytania bez logowania 2018-11-24 11:57:01
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2018-11-24 09:01:40
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2018-11-24 09:00:29
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-11-24 08:54:57
Morsowanie Zdrowie i Uroda 2018-11-24 08:52:49
Jakie najsmaczniejsze białko? >60zł Odżywki i suplementy 2018-11-24 08:48:55
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-11-23 20:50:10
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2018-11-23 08:34:51
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2018-11-23 08:29:21
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-11-23 08:28:20
Jak najprostszy plan żywienia, brak czasu Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-22 20:36:31
Urozmaicenie posiłków. Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-22 13:09:09

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane