SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23266 278284 33180
Informacje
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-05-14 06:50:34 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
O mnie
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
Moje wymiary
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
Wyniki siłowe
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Masa czy redukcja? Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-17 12:29:42
Makaron orkiszowy a źródło węglowodanów złożonych Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-17 12:27:58
Widoczne żyły na bicepsie Zdrowie i Uroda 2019-02-17 11:52:16
Włosy Szybkie pytania bez logowania 2019-02-17 08:48:42
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2019-02-17 08:47:45
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-02-17 08:46:30
Sprzęt w domowej siłowni Trening w domu 2019-02-17 08:43:20
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-02-17 08:40:42
Białko + Gainer ? Odżywki i suplementy 2019-02-17 08:37:32
Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz Odżywki i suplementy 2019-02-17 08:31:47
Redukcja, Aeroby, Kroki Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-17 08:27:17
Dieta skoczka w dal Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-17 08:19:51
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2019-02-16 08:11:19
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-02-16 08:10:46
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-02-16 08:08:53
Normalny, przerośnięty czy dobrze rozwinięty mięsień u stopy? Zdrowie i Uroda 2019-02-16 08:07:48
Redukcja a tycie Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-16 08:03:12
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-02-15 16:29:41
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-02-15 16:28:56
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2019-02-15 05:59:28
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-02-15 05:58:39
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-02-15 05:54:23
Czy może zna się ktoś na tym? Zdrowie i Uroda 2019-02-15 05:53:04
Białko dobrze rozpuszczalne Odżywki i suplementy 2019-02-14 16:35:30
Wplyw terningow, diety, supli na zmiane osobowosci Odżywki i suplementy 2019-02-14 13:46:27
Wiosłowanie Szybkie pytania bez logowania 2019-02-14 06:19:53
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-02-14 06:16:17
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2019-02-14 06:15:38
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-02-14 06:14:46
Czy może zna się ktoś na tym? Zdrowie i Uroda 2019-02-14 06:13:31

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane