SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23163 278047 33073
Informacje
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-04-25 20:06:05 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
O mnie
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
Moje wymiary
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
Wyniki siłowe
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-10 08:39:06
coś z rzepką Zdrowie i Uroda 2021-01-10 08:37:56
Bialko Odżywki i suplementy 2021-01-10 08:36:26
Mała podaż białka, a efekty Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-10 08:32:02
Masa 85kg 4000kcal Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-10 08:28:57
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-09 14:44:54
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-09 14:44:18
straszny bol w dcinku ledzwiowy Zdrowie i Uroda 2021-01-09 14:42:56
Wydatki na dietę Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-09 14:39:53
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-09 08:15:57
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2021-01-09 08:15:26
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-09 08:14:23
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!! Trening dla początkujących 2021-01-09 08:13:32
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 2021-01-09 08:13:07
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 2021-01-09 08:12:49
Bialko Odżywki i suplementy 2021-01-09 08:10:35
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-08 15:55:18
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-08 15:53:34
Sprzęt na Silownie Trening dla początkujących 2021-01-08 15:51:22
[BLOG] GUBAN Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-08 15:47:21
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2021-01-08 06:07:10
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-08 06:06:48
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-08 06:06:08
Spowolnienie metabolizmu - jak przeciw działać Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-08 05:54:47
[Dziennik treningowy] Aleksander Sobierajski Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2021-01-08 05:48:20
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-07 16:44:56
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-07 16:41:49
Kelton - zestaw do ćwiczeń góry prośba o opinie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2021-01-07 16:36:44
Spam .Nie otwierać linku!!! Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 07:36:38
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2021-01-07 06:02:36

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane