SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23248 278247 33170
Informacje
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-05-11 06:33:35 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
O mnie
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
Moje wymiary
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
Wyniki siłowe
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku. Trening dla początkujących 2021-11-10 05:46:36
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2021-11-09 22:57:56
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2021-11-09 21:18:56
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2021-11-09 19:04:16
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-11-09 16:31:32
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-11-09 16:30:51
Dieta - klucz do sukcesu Odżywianie i Odchudzanie 2021-11-09 16:29:06
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2021-11-09 16:25:31
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2021-11-09 16:07:54
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2021-11-09 16:01:57
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2021-11-09 15:32:16
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2021-11-09 14:48:49
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2021-11-09 14:31:04
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-11-09 06:01:37
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-11-09 06:01:08
Słaba erekcja i libido Zdrowie i Uroda 2021-11-09 06:00:48
Trening FBW do oceny Trening dla początkujących 2021-11-09 05:56:50
Dieta ketogeniczna czy warto? Odżywianie i Odchudzanie 2021-11-09 05:53:54
Ważenie produktów - kiedy? Odżywianie i Odchudzanie 2021-11-09 05:52:24
Dieta w szkole - co jeść? Odżywianie i Odchudzanie 2021-11-08 18:53:06
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-11-08 16:25:33
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-11-08 16:25:00
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-11-08 06:22:25
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-11-08 06:21:43
Wybór celu treningowego Trening dla początkujących 2021-11-08 06:18:44
Yohimbina - problem Odżywki i suplementy 2021-11-08 06:16:15
Dieta - klucz do sukcesu Odżywianie i Odchudzanie 2021-11-08 06:11:33
siłownia w domu do ~800zł Po siłowni, o siłowni 2021-11-07 16:31:40
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-11-07 16:30:08
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-11-07 16:29:44

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane