mlody_007

Początkujący

Napisanych postów: 456 Przeczytanych: 16328 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-10-09 22:50:12 Data rejestracji: 2009-03-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
t137 sprinter	Galeria Zdjęć	2010-06-19 09:16:46
Na trasie z Markiem Dąbrowskim	Muscular Development	2010-06-18 15:38:52
.........Wysokość siedzenia w rowerze.........	Inne dyscypliny	2010-06-18 15:32:59
.........Wysokość siedzenia w rowerze.........	Inne dyscypliny	2010-06-18 15:32:52
Węgle proste, a złożone. Proszę o szybką odpowiedź	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-18 15:26:00
jak to jest z tym twarogiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-17 19:53:49
Misja 7% BF. Realia ?	Iron Horse Series	2010-06-17 14:38:18
Pytanie o przyswajalnosc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-16 22:28:08
Pytanie o przyswajalnosc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-16 22:13:06
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-06-16 18:47:57
SNiZ obecna forma	Galeria Zdjęć	2010-06-15 19:11:00
Szkolenie: żywienie i suplementacja w sporcie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-15 15:06:39
[art] Odżywianie podczas zawodów Ironman i innych wytrzymałościowych	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-14 21:53:23
18 lat , staż 2,5 roku, nowe foty str.9	Galeria Zdjęć	2010-06-14 21:43:09
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-06-14 14:48:33
Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki	Trening dla początkujących	2010-06-12 08:35:21
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-06-11 12:03:57
Nozyce	Trening w domu	2010-06-10 22:52:55
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-06-10 21:42:41
Duza ilosc niskokalorycznych warzyw na...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-10 18:43:55
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143	Trening dla zaawansowanych	2010-06-09 00:25:53
Darek Karpiński 02.06.2010 19h	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-06-08 17:23:44
Redukcja przez wakacje z 86 na 70/75 czy to możliwe?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-05 22:45:52
po redukcji	Galeria Zdjęć	2010-06-04 18:03:00
Szkolenie: żywienie i suplementacja w sporcie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-02 22:22:28
Misja 7% BF. Realia ?	Iron Horse Series	2010-06-01 14:27:02
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2010-05-31 06:58:51
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2010-05-30 18:09:24
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2010-05-27 17:36:14
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2010-05-26 15:08:50

mlody_007

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!