mlody2560

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.03.2012 (15:25)

Data rejestracji 09.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Boks Dolny Śląsk czy na dolnym śląsku są jakieś sekcje boksu w okolicach trzebnicy lub czy są tu jacyś trenerzy do wynajęcia?	2	2012-03-23 15:28
Trening dla początkujących	Chcę mieć kaloryfer. witajcie! proszę podpowiedzcie w jaki sposób mogę wyrzeźbić swoje ciało?mam 13 lat 168 cm wzrostu i 87kg!macie może jakiś plan treningowy, albo jakąś dietę.nie chcę się głodzić.mam do dyspozycji siłownię ze sztangami i z ławką.	6	2011-10-09 16:51