4
68
0
Mateusz
Leman
b.d.
29
b.d.
2020-03-02 16:50:16
2009-12-24 00:00:00
b.d.
b.d.
Wraz z grupą kolegów uprawiamy sport,który potocznie nazywa się "Street Workout".Ćwiczenia to : pompki,podciąganie na drążku , przysiady,wznosy nóg.Jest mnóstwo wariacji i sposobów na wykonanie ćwiczenia
b.d.
Informatyka , Sport (gimnastyka) , Piłka nożna , Mechanika
Dieta cud . Ułożona według własnych potrzeb.
Kalistenika , Piłka nożna
Obecnie jakieś 8-9mies.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
---|---|---|---|
Plan Na przyrost ogólnej Masy Ciała | Trening dla początkujących | 9 | 2009-12-24 17:53:14 |
Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
---|---|---|
Plan Na przyrost ogólnej Masy Ciała | Trening dla początkujących | 2009-12-29 11:28:21 |
Plan Na przyrost ogólnej Masy Ciała | Trening dla początkujących | 2009-12-27 16:07:59 |
Plan Na przyrost ogólnej Masy Ciała | Trening dla początkujących | 2009-12-24 19:20:19 |