mksi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

132

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram się

Uprawiane sporty Śiłownia ;)

Ostatnia aktywność 24.03.2009 (19:03)

Data rejestracji 26.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Xpand + cm3 więc posiadam puszke dymatize x-pand 925g oraz dokupie cm3(tylko 360 czy 180) tabletek. prosiłbym o doradzenie jak to dawkować i 360 czy 180 tabsów	3	2008-11-26 16:01
Odżywki i suplementy	XP + Kreatyna Mono siema mam takie pytanie czy można połączyć dymatize xpand recovery 925g i american muscle creatine monohydrate i jeśli tak to jak to dawkować :) z góry dzięki za odpowiedzi	3	2008-10-26 19:23