Mikrob

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5080

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.11.2022 (10:34)

Data rejestracji 27.08.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie stawu barkowo-obojczykowego witam wszystkich mam pytanie w imieniu mojego kolegi a mianowicie 4 miesiące temu uszkodził staw barkowo obojczykowy oraz nastąpiło uszkodzenie ścięgien (naciągnięcie) 1 iw 2 stopień więc nie wyglądało i nie wygląda to ciekawie.spędził 6 tygodni	1	2004-04-17 20:31
Aktualności - Sporty Siłowe	Pas <br><br>chciałbym się dowiedzieć czy istnieje jakiś sklep (np. internetowy) który zajmuje się sprzedarzą takich pasów. bardzo proszę o informacje... pozdrawiam	13	2004-01-28 09:47
Aktualności - Sporty Siłowe	Przysiady nożycowe witam mam pytanie odnośnie przysiadów. znalazłem artykuł ryszarda kopańskiego opisujący metodę zwiększania siły w przysiadze i zainteresowało mnie pewne ćwiczenie, a mianowicie przysiady nożycowe. czy mógłby ktoś wytłumaczyć mi na czym to	6	2004-01-26 10:20
Odżywki i suplementy	Połączenie antykatabolików z termogenikami dręczy mnie pewien problem chciałbym aby ktoś kto dobrze orientuje się w zagadnieniu suplementacji mi odpowiedział. a mianowicie chodzi mi o połączenie antykatabolika z efedryną lub jakimś termogenikiem ... czy ma to sens ??? będę wdzięczny za	3	2003-12-07 17:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	pierwszy cykl	2010-06-15 20:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym, 18.12.05r	2005-12-20 09:53
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym, 18.12.05r	2005-12-20 09:47
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym, 18.12.05r	2005-12-20 09:42
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym, 18.12.05r	2005-12-20 09:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym, 18.12.05r	2005-12-20 09:30
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym, 18.12.05r	2005-12-20 09:21
Aktualności - Sporty Siłowe	V Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu	2005-12-03 10:08
Aktualności - Sporty Siłowe	V Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu	2005-12-03 09:55
Aktualności - Sporty Siłowe	V Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu	2005-12-03 09:50
Aktualności - Sporty Siłowe	V Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu	2005-12-03 09:45
Aktualności - Sporty Siłowe	V Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu	2005-12-03 09:40
Aktualności - Sporty Siłowe	V Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu	2005-12-03 09:29
Aktualności - Sporty Siłowe	.: otwarte mistrzostwa slaska w trojboju silowym :.	2005-11-27 22:37
Aktualności - Sporty Siłowe	.: otwarte mistrzostwa slaska w trojboju silowym :.	2005-11-27 22:32
Aktualności - Sporty Siłowe	.: otwarte mistrzostwa slaska w trojboju silowym :.	2005-11-27 22:26
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL	2005-03-22 18:10
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL	2005-03-20 11:12
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Śląska Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym	2004-12-24 22:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Śląska Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym	2004-12-24 21:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Śląska Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym	2004-12-24 20:51
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Śląska Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym	2004-12-24 17:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Śląska Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym	2004-12-24 17:22
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Śląska Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym	2004-12-24 17:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Śląska Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym	2004-12-24 17:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Śląska Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym	2004-12-24 17:05
Aktualności - Sporty Siłowe	..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..	2004-11-12 15:14
Aktualności - Sporty Siłowe	..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..	2004-11-09 09:36
Aktualności - Sporty Siłowe	..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..	2004-11-09 09:31
Aktualności - Sporty Siłowe	..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..	2004-11-09 09:24