Michaloo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty muay thai

Ostatnia aktywność 04.11.2010 (10:27)

Data rejestracji 07.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	OLIMP KREATYNA POWDER + hi-tec whey mass gain witam. założyłem temat ponieważ jestem nowy i chciałem zaczerpnąć porady na temat tych odżywek. kupiłem olimp kreatyna powder + hi-tec whey mass gain i chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej rozłożyć to na cały cykl. kreatyny mam 600g natomiast	6	2010-10-07 12:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	OLIMP KREATYNA POWDER + hi-tec whey mass gain	2010-10-07 13:04
Odżywki i suplementy	OLIMP KREATYNA POWDER + hi-tec whey mass gain	2010-10-07 13:01