meverick

Początkujący

Napisanych postów: 1528 Przeczytanych: 17114 Szacuny: 11

Imię: w Nazwisko: p Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-01-02 20:41:45 Data rejestracji: 2009-08-02 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: przysiad 100x5 , 120x1 martwy 120x5 wiosłowanie nachwyt 90x5 Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: kulturystyka,kickboxing Staż treningowy: 11 mscy bez przerwy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
hormon wzrostu ważne	Trening dla początkujących	2013-05-16 19:41:07
Mięśnie- pierwsze treningi - proszę o pomoc wszystkich	Trening dla początkujących	2013-05-16 19:39:28
Bartek-wstep po nowa sylwetke	Trening dla początkujących	2013-05-16 19:26:29
Bartek-wstep po nowa sylwetke	Trening dla początkujących	2013-05-16 12:21:39
Bartek-wstep po nowa sylwetke	Trening dla początkujących	2013-05-15 15:18:31
Bartek-wstep po nowa sylwetke	Trening dla początkujących	2013-05-15 11:00:48
5 dniowy trening do oceny, z góry dziękuję	Trening dla zaawansowanych	2013-05-15 10:46:33
5 dniowy trening do oceny, z góry dziękuję	Trening dla zaawansowanych	2013-05-14 20:51:55
plan treningowy w domu	Trening dla początkujących	2013-05-14 20:39:48
Ocena treningu na budowe masy mięsniowej i proprocji białka,wegla i tłuszczu	Trening dla początkujących	2013-05-13 19:41:47
Ocena treningu na budowe masy mięsniowej i proprocji białka,wegla i tłuszczu	Trening dla początkujących	2013-05-13 19:05:51
Trening dla 15 latka	Trening dla początkujących	2013-05-13 15:27:06
Ocena treningu na budowe masy mięsniowej i proprocji białka,wegla i tłuszczu	Trening dla początkujących	2013-05-13 13:25:25
Jaki ma byc plan ?	Trening dla początkujących	2013-05-13 13:21:54
Plan fbw do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2013-05-12 21:13:07
Dopiero zaczynam i	Trening dla początkujących	2013-05-12 21:10:53
Jaki ma byc plan ?	Trening dla początkujących	2013-05-12 20:58:11
Jaki ma byc plan ?	Trening dla początkujących	2013-05-12 20:56:41
Jaki ma byc plan ?	Trening dla początkujących	2013-05-12 20:50:22
Jaki ma byc plan ?	Trening dla początkujących	2013-05-12 20:44:13
Jaki ma byc plan ?	Trening dla początkujących	2013-05-12 20:40:05
Jaki ma byc plan ?	Trening dla początkujących	2013-05-12 20:24:43
Jaki ma byc plan ?	Trening dla początkujących	2013-05-12 20:13:44
Plan na masę do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-12 20:08:26
Oceńcie	Trening dla początkujących	2013-05-12 20:06:01
Oceńcie	Trening dla początkujących	2013-05-12 10:29:48
Masa, rzeźba czy siła ??	Trening dla początkujących	2013-05-10 21:23:08
Rzeźba po 4 miesiącach	Trening dla początkujących	2013-05-10 18:45:22
Trening a dieta	Trening dla początkujących	2013-05-09 16:19:05
plan treningowy na rzeźbe	Trening dla zaawansowanych	2013-05-09 16:17:02

meverick

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji