Meril

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

261

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2007 (12:48)

Data rejestracji 01.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	CARBO - dawkowanie witam zaraz zaczynam cykl na kreatynie tcm i bcaa i pytanie jak przyjmowac carbo olimpa ? mam tego z 2 kg	2	2007-01-11 12:41
Odżywki i suplementy	Ile BCAA ?? mam bcaa olimpu 300 kapsów jak to brac ? chodze na silke około godziny 17	11	2007-01-05 13:28
Odżywki i suplementy	BCAA megacaps - jak dawkowac? bcaa megacaps - jak dawkowac? mam 300 kapsów olima, chce to wykorzystac na cyklu jako antykatabolik, gdyz nie mam porządnej diety, cwicze codziennie prawie, jak to brac?	6	2007-01-04 16:09
Odżywki i suplementy	TCM + MONO posiadam 300 kapsów tcm i 300 kapsów monohydratu kreatyny, obie z olimpa jak to połączyć ?	2	2007-01-04 18:37
Trening dla zaawansowanych	PYTANIE ODNOŚNIE BARKÓW witam wiem, ze na przednią część barków wystarczy wyciskanie sztangi zza karku lub zpzred głowy (robie tych cwiczen w sumie 10 serii), ale nie znam cwiczen na tylne aktony, czy warto cwiczyc takze tył? na boczne aktony wykonuje cwiczenie:	9	2007-01-02 23:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Olimp Bcaa - dawkowanie	2007-01-05 22:41
Odżywki i suplementy	Olimp Bcaa - dawkowanie	2007-01-05 21:54
Odżywki i suplementy	Olimp Bcaa - dawkowanie	2007-01-05 20:33
Odżywki i suplementy	Ile BCAA ??	2007-01-05 15:16
Odżywki i suplementy	Ile BCAA ??	2007-01-05 15:05
Odżywki i suplementy	Ile BCAA ??	2007-01-05 14:24
Odżywki i suplementy	Ile BCAA ??	2007-01-05 14:07
Odżywki i suplementy	BCAA megacaps - jak dawkowac?	2007-01-04 17:26
Odżywki i suplementy	BCAA megacaps - jak dawkowac?	2007-01-04 16:16
Odżywki i suplementy	Kompleks witamin i mineralow	2007-01-02 14:35
Odżywki i suplementy	Pocztkujcy. Masa. Suplementy (mozna)?	2007-01-02 00:56
Odżywki i suplementy	Jakie bcaa???	2007-01-01 23:58
Odżywki i suplementy	Olimp Bcaa - dawkowanie	2007-01-01 23:52
Odżywki i suplementy	Jakie bcaa???	2007-01-01 22:39
Odżywki i suplementy	KREDKA BEZ POPITY??	2007-01-01 22:34