menelzo33

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Maciek

Nazwisko Stek

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.12.2014 (21:50)

Data rejestracji 25.07.2013 (22:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początek przygody z siłownią. witam wszystkich serdecznie. jestem maciek i mam 17 lat. zmagam się z nadwagą, lecz postanowiłem coś z tym zrobić. po świętach zamierzam rozpocząć jak większość moich kolegów przygodę z siłownią na poważnie. mierzę 183 cm wzrostu i ważę 94kg.	8	2014-12-09 20:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mogę brać jakieś "środki"? witam wszystkich, jeśli założyłem temat w złym dziale to przepraszam. otóż mam zamiar zacząć chodzić na siłownię i wyrzeźbić sobie moje tłuste ciałko. mam 16 lat, 182 cm wzrostu i ważę 92 kg ;/ zastanawiałem się nad używaniem jakiś środków	2	2013-07-25 22:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początek przygody z siłownią.	2014-12-09 22:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początek przygody z siłownią.	2014-12-09 21:51