Max01

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

14650

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Zawsze

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 14.11.2012 (22:28)

Data rejestracji 03.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	bez koksu :))	2011-10-10 11:59
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-06-04 20:08
Odżywki i suplementy	MSM dla koni - stosował ktoś?	2011-06-03 19:45
Odżywki i suplementy	Animal cuts + tse pytanie :)	2011-06-01 19:31
Doping	Konkretna wycinka :)	2011-05-30 18:50
Odżywki i suplementy	Wycofane suplementy	2011-05-29 14:16
Odżywki i suplementy	Wycofane suplementy	2011-05-29 14:05
Odżywki i suplementy	pinacolada dymatize elite whey	2011-05-19 11:00
Galeria Zdjęć	kruszyn24 nowe str. 130	2011-05-16 14:43
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2011-05-15 12:48
Doping	Kulturystyka do 65kg :-D	2011-05-14 11:32
Galeria Zdjęć	Rabi 21/72/83-MP NAC	2011-05-05 13:36
Zdrowie i Uroda	Igła w żołądziu	2011-05-05 12:09
Doping	co tam przybić na drugi cykl	2011-05-04 16:29
Galeria Zdjęć	Metamorfoza - Ramzes - (55kg-78kg)	2011-05-04 13:02
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2011-05-04 12:56
Odżywki i suplementy	Znalezione VITARGO EL :)	2011-04-29 20:24
Odżywki i suplementy	Znalezione VITARGO EL :)	2011-04-29 15:58
Galeria Zdjęć	Krac ...	2011-04-29 07:34
Odżywki i suplementy	Który spalacz wybrać ?	2011-04-20 23:03
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2011-04-19 17:05
Odżywki i suplementy	Jaki izolat na ta chwile?	2011-04-12 18:03
Odżywki i suplementy	czas na suple? staz 20 miechow!	2011-04-07 10:05
Galeria Zdjęć	3 lata ze sporymi przerwami/ lukaaasz	2011-04-07 09:51
APS	APS - Mesomorph	2011-02-08 11:35
Odżywki i suplementy	Białko - pomoc w wyborze.	2011-02-08 08:57
Pvl	Pvl - Mutant Mass	2011-02-05 23:28
Galeria Zdjęć	Kulturystyka to nie tylko dobry gen.	2011-02-02 16:10
Odżywki i suplementy	Najskuteczniejszy obecnie spalacz na rynku	2011-01-23 15:28
Odżywki i suplementy	Co zamiast mesomorpha???	2011-01-16 14:48

Najnowsze publikacje

Fitwoman (uroda)

Dlaczego moje uda rosną szybciej niż pośladki?

Odchudzanie

Dlaczego kobiety częściej mówią muszę schudnąć, niż chcę być silniejsza?

Fitplota

Wygrał więcej zawodów niż ktokolwiek. The Blade odbierze wyjątkowe wyróżnienie!

Trening

Mikrotreningi dla zapracowanych - czy kilka minut ćwiczeń dziennie poprawi zdrowie i formę?

Max01 1 Początkujący