matusiak8

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

313

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.10.2009 (10:38)

Data rejestracji 11.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-29 14:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-29 13:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-29 13:30
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-27 14:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-27 13:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-27 01:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-26 19:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-26 19:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-26 19:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-26 18:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-26 18:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-26 11:44
Odżywianie i Odchudzanie	Diureza - czyli odwodnij się przed zawodami bez diuretyków	2009-09-25 17:15
Odżywianie i Odchudzanie	Diureza - czyli odwodnij się przed zawodami bez diuretyków	2009-09-25 17:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-25 15:30
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-25 15:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-14 20:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-13 00:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-13 00:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-12 23:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-12 18:41
Odżywianie i Odchudzanie	Efektywne spalanie tłuszczu	2009-09-12 18:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-12 18:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-12 18:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-12 18:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-12 17:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-12 17:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-12 17:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-12 17:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-12 17:33

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

matusiak8 0 Początkujący