Matt123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

139

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Rybnik

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siłownia, Piłka Nożna, Pływanie

Ostatnia aktywność 29.10.2011 (12:03)

Data rejestracji 29.10.2011 (11:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań przy Diecie na Masę witam! jak wszyscy widzicie jest to mój pierwszy posta na forum, który mam nadzieję pozwoli mi rozwiać pewne wątpliwości, z którymi się borykam. a mianowicie nie jestem całkiem zielony, mój staż to 2 lata. od października wróciłem do trenowania,	5	2011-10-29 11:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań przy Diecie na Masę	2011-11-01 09:56
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań przy Diecie na Masę	2011-10-29 13:27
Odżywianie i Odchudzanie	Czy mogę korzystać przy diecie z...	2011-10-29 12:54
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań przy Diecie na Masę	2011-10-29 12:05