Mati93

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.09.2009 (15:29)

Data rejestracji 31.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie. witam, jestem nowy na tym forum więc proszę o wyrozumiałość :] jakiś czas temu postanowiłem sobie, że muszę zmienić całkowicie swoje dotychczasowe życie. nie spędzać jak dotychczas całych dni przed komputerem, lecz wziąć się w garść i dążyć do	6	2009-08-31 14:37
Inne dyscypliny	Jakie buty do biegania? witam, ostatnio zainteresował mnie temat biegania, trochę poczytałem i poszperałem aby znaleźć dobry trening dla początkujących, trafiłem na plan 10 tygodniowy ( http://bieganie.pl/index.php?cat=6&id=81&show=1 ). mam jednak pewne pytania jako laik w	3	2009-08-31 16:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.	2009-08-31 23:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.	2009-08-31 22:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.	2009-08-31 21:52