mateusz196

101 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

101

otrzymanych szacunów

120

przeczytanych postów

13014

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2025 (10:55)

Data rejestracji 11.02.2015 (16:54)

Wzrost: 177 cm

Waga: 105 kg

Współczynnik BF: 5%

Obwód bicepsa: 55 cm

Obwód łydki: 55 cm

Obwód klatki piersiowej: 135 cm

Obwód przedramienia: 48 cm

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: 75 cm

Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: 180 kg

Martwy ciąg: 210 kg

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: 35

Przysiad: 220 kg

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
SKLEP SFD	Zamówienie nr.452600 brak punktów witam . zamówienie nr.452600 doszło do mnie tydzień temu jednak nadal nie zostały naliczone punkty za zamówienie .	1	2/11/2015 4:55 PM

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	11/13/2025 3:51 PM
Doping	HGH -temat ogólny	11/13/2025 3:30 PM
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	11/13/2025 3:20 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	11/8/2025 11:28 PM
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	11/8/2025 10:53 PM
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	11/8/2025 10:18 PM
Doping	HGH -temat ogólny	11/8/2025 10:15 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	11/8/2025 10:08 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	11/3/2025 3:56 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	11/3/2025 3:46 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	11/3/2025 3:42 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	11/3/2025 3:40 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	11/3/2025 3:28 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/31/2025 10:45 AM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/28/2025 2:00 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/28/2025 7:59 AM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/25/2025 10:13 AM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/24/2025 9:06 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/24/2025 10:00 AM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/22/2025 9:17 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/22/2025 9:15 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/22/2025 9:07 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/22/2025 7:03 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/21/2025 4:10 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/19/2025 8:25 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/18/2025 10:03 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/17/2025 6:42 PM
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	10/14/2025 10:07 AM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	10/14/2025 6:35 AM
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	10/14/2025 6:33 AM