mate2015

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

718

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 07.03.2015 (23:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening split partia 2xtyg. do oceny. witam, mój staż wyniki około 1 roku, mam 21 lat, 174cm wzrostu. w tym czasie nabrałem trochę masy z 62 do 71kg. moglibyście ocenić ułożony trening, poczytałem tutaj trochę w różnych tematach i coś takiego ułożyłem ćwiczę w domu, do	10	2015-03-09 22:17
Trening dla początkujących	Trening split partia 2xtyg. do oceny witam, mój staż wyniki około 1 roku, mam 21 lat, 174cm wzrostu. w tym czasie nabrałem trochę masy z 62 do 71kg. moglibyście ocenić ułożony trening, poczytałem tutaj trochę w różnych tematach i coś takiego ułożyłem ćwiczę w domu, do dyspozycji	3	2015-03-08 20:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trening split partia 2xtyg. do oceny.	2015-03-15 21:04
Trening dla początkujących	Trening split partia 2xtyg. do oceny.	2015-03-11 21:06
Trening dla początkujących	Trening split partia 2xtyg. do oceny.	2015-03-11 18:27
Trening dla początkujących	Trening split partia 2xtyg. do oceny.	2015-03-10 23:07
Trening dla początkujących	Trening split partia 2xtyg. do oceny.	2015-03-10 18:04
Trening dla początkujących	Trening split partia 2xtyg. do oceny	2015-03-09 18:02