marycha96

Początkujący

Napisanych postów: 308 Przeczytanych: 5577 Szacuny: 11

Imię: Leny Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-11 21:54:00 Data rejestracji: 2008-02-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Rozpiętki z koguta :P Uprawiane sporty: Rzeźba Staż treningowy: od pazdziernika 2007.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-07-11 19:56:38
[K] BIAŁKO, WHEY, PROTEINS	Targowisko	2010-06-26 15:08:31
Tajlandia - co i jak?	Doping	2010-06-21 02:11:06
[LC] Łatwy sernik (piekarnik)	Kuchnia SFD	2010-06-16 19:45:10
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-06-11 13:13:07
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-11 01:19:21
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-11 01:07:46
Sposób na biały ser	Kuchnia SFD	2010-06-09 00:27:48
Sposób na biały ser	Kuchnia SFD	2010-06-07 23:53:55
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-04-19 00:11:31
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-03-28 22:21:19
18lat,98kg,nowe fotki str 4,5	Galeria Zdjęć	2010-03-27 00:09:45
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-03-26 02:35:21
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-03-26 00:29:43
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-03-23 01:44:29
Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	Doping	2010-03-17 01:07:47
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-03-17 01:05:51
Pokaz kulturystyczny Kędzierzyn-Koźle	Galeria Zdjęć	2010-03-15 21:14:07
Bol "piszczeli" podczas biegania	Zdrowie i Uroda	2010-03-09 19:04:16
Muzyka na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2010-03-06 15:54:26
ktora lawka - doradzcie	Po siłowni, o siłowni	2010-03-06 15:50:59
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-02-28 15:17:35
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-02-21 12:56:16
LYSY595 nowe foto str 15	Galeria Zdjęć	2010-02-17 23:58:41
Sterydy Anaboliczne "Czarna Ksiega"	Doping	2010-02-17 23:38:04
Aminokwasy BCAA Popijanie podczas dnia	Odżywki i suplementy	2010-02-16 23:29:10
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-02-16 19:54:08
Razak - opinie (temat zbiorczy)	Doping - zdjęcia	2010-02-14 22:37:00
17 lat, 3 lata treningu, oceniajcie !!	Galeria Zdjęć	2010-02-13 13:18:10
Czarne krosty na nosie	Zdrowie i Uroda	2010-02-13 00:43:51

marycha96

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!