maripor

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

962

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.12.2007 (08:54)

Data rejestracji 13.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Gdzie znaleść Atlas Cwiczeń mam banalne pytanie :gdzie można znaleść atlas cwiczeń ,bo link do http://www.kulturystyka.pl/atlas/ nie działa (właściwie to mi się nie otwierają obrazki), może jest jakiś plik ,który można sobie ściągnąć na kompa ,albo co innego , może wersja	2	2006-05-09 22:30
Odżywianie i Odchudzanie	Ile kalorii .... mam pytanie , ryż należy ważyć przed ugotowaniem czy po ( by zbilansować sobie dzienne spożycie pokarmów), bo 100 g ryżu suchego po ugotowaniu waży ponad 200 g ,podobnie kasza i inne suche produkty , a 100 g ryżu po ugotowaniu to taka fura	2	2005-07-18 13:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2005-06-22 13:10
Administracja i Moderatorzy	Śmierć Papieża Jana Pawła II	2005-04-09 21:15
Administracja i Moderatorzy	Śmierć Papieża Jana Pawła II	2005-04-09 19:52
Odżywki i suplementy	TERAZ CISZA !!!!!!!!!!	2005-04-09 19:33
Administracja i Moderatorzy	Śmierć Papieża Jana Pawła II	2005-04-08 23:15