Marek1777

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2008 (23:49)

Data rejestracji 11.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Deca-durabolin	22	2008-10-10 01:02
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka Dieta jest dla mnie odpowiednia? witam chciał bym nabrać więćej masy.. ciężko trenuje na siłowni ale nabranie masy jest dla mnie problemem. wzrost:176 cm waga:62 kg wiek:17 lat myslalem o jakiejś diecie wysokokalorycznej co myslicie o tym? byl bym wdzięczny jezeli ktoś	3	2008-10-10 13:37
Doping	"testosteron" bezpieczny w tym wieku?	8	2008-10-06 18:58
Odżywianie i Odchudzanie	Białko serwatkowe :) witam ;) kiedy byłem w sklepiku po odzwykę białkową sprzedawca(znamy sie)doradzil mi zebym poszedl do sklepu spożywczego i zapytal o bialko serwatkowe.. mowil ze jest tanie i ze być może dla mnie będzie dobre zebym spróbował.. mowil ze jemu	3	2008-10-03 15:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka Dieta jest dla mnie odpowiednia?	2008-10-10 13:59
Doping	Deca-durabolin	2008-10-10 01:46
Doping	Deca-durabolin	2008-10-10 01:40
Doping	Deca-durabolin	2008-10-10 01:30
Doping	Deca-durabolin	2008-10-10 01:14
Doping	Deca-durabolin	2008-10-10 01:07
Doping	"testosteron" bezpieczny w tym wieku?	2008-10-06 19:07
Doping	"testosteron" bezpieczny w tym wieku?	2008-10-06 19:04
Odżywianie i Odchudzanie	Białko serwatkowe :)	2008-10-03 18:13
Doping	Deca	2008-09-12 00:38
Doping	Deca	2008-09-12 00:36
Doping	Deca	2008-09-12 00:28
Doping	Deca	2008-09-12 00:20
Doping	Deca	2008-09-12 00:12
Doping	Deca,czy to dobry wybór?	2008-09-11 23:55