Mareckiss

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

637

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko W

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Muay Thay

Ostatnia aktywność 23.01.2025 (12:50)

Data rejestracji 18.01.2013 (13:15)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	micha do oceny siemanko udało mi się prawie ułożyć dietę 8-)8-) na masę do cyklu proszę o ocenę i rady wiek : 28 waga : 86 wzrost : 180 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23,5	2	2013-02-02 03:28
Doping	2 cykl	28	2013-01-18 14:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	2013-02-02 03:56
Odżywianie i Odchudzanie	micha do oceny	2013-02-02 03:52
Galeria Zdjęć	Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	2013-02-02 03:12
Doping	2 cykl	2013-01-31 23:40
Doping	2 cykl	2013-01-31 12:03
Doping	2 cykl	2013-01-30 19:48
Doping	2 cykl	2013-01-30 19:29
Doping	2 cykl	2013-01-30 18:47
Doping	2 cykl	2013-01-30 00:35
Doping	2 cykl	2013-01-19 17:41
Doping	2 cykl	2013-01-19 17:29
Doping	2 cykl	2013-01-19 17:28
Doping	2 cykl	2013-01-19 17:27
Doping	2 cykl	2013-01-19 17:25
Doping	2 cykl	2013-01-19 17:08
Doping	2 cykl	2013-01-19 17:07
Doping	2 cykl	2013-01-19 16:36
Doping	2 cykl	2013-01-19 16:11
Doping	2 cykl	2013-01-19 15:41
Doping	2 cykl	2013-01-18 14:46