marczi89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marta

Nazwisko G

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jem wszystko na co mam ochotę. Przez kilka miesięcy prowadziłam dziennik diety. średnio zjadam 1600k

Uprawiane sporty Bieganie, wycieczki rowerowe, fitness, prace domowe - jedna z tych czynności raz w tygodniu przez ok

Ostatnia aktywność 28.06.2015 (17:02)

Data rejestracji 28.06.2015 (01:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Pupa, talia, łydki - dążę do ideału - dieta czy ćwiczenia? witajcie, mam trzy problemy brak talii, płaska pupa, duże łydki talia - nie wiem czy to kwestia diety, braku ćwiczeń czy uwarunkowania genetycznego. gdy się głodzę (2/3dni) mam płaski brzuch i lekko, bardzo lekko zaznaczoną talię. ale ile	7	2015-06-28 19:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Pupa, talia, łydki - dążę do ideału - dieta czy ćwiczenia?	2015-06-29 01:30
Odżywianie i Odchudzanie	Wiotka skóra	2015-06-28 18:14
Odżywianie i Odchudzanie	tluszcz czy skora?	2015-06-28 18:03