Marchewxd

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.04.2012 (17:13)

Data rejestracji 21.04.2012 (17:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nowy w sprawach siłowni. witam! jestem nowy na forum jak i w sprawach treningowych. jeśli chodzi o moją wagę to jest ona 57 kg, a wzrost natomiast wynosi 176 cm. wiek to 17 lat. postanowiłem, że zmienię swoje życie (jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki). czytam te	11	2012-04-22 18:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nowy w sprawach siłowni.	2012-04-22 20:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nowy w sprawach siłowni.	2012-04-22 19:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nowy w sprawach siłowni.	2012-04-22 18:48