marceln

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.11.2009 (17:34)

Data rejestracji 07.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ból kolana w trakcie biegu :( witam, ostatnio z kolarstwa przerzuciłem się na bieganie. po długiej przerwie (od grudnia ub. roku) zacząłem biegać niecały miesiąc temu. na początku wszystko było ok, tylko wiadomo - mięśnie trzeba było wyrobić, bo tu pracują trochę inne niż na	4	2009-11-06 14:57
Zdrowie i Uroda	Maść na zwapnienie witam, jestem po zabiegach (laser, pole elektromagnetyczne), al pozostało mi niewielkie zwapnienie ścięgna (odczuwalne jedynie po dłuższym mocnym wysiłku), jaką maść polecacie?	0	2009-11-16 13:41
Zdrowie i Uroda	Problem z nogą. Ból mięśni czy kolano? witam, mam straszny problem z prawą nogą. wszystko zaczęło się w sierpniu ub. roku, kiedy zmieniłem buty w szosowym rowerze. prawa noga źle pracowała od samego początku (wcześniej było wszystko ok), po powrocie do starych butów, uczucie	7	2009-01-07 17:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Problem z nogą. Ból mięśni czy kolano?	2009-11-06 15:05
Zdrowie i Uroda	Problem z nogą. Ból mięśni czy kolano?	2009-01-14 19:13
Zdrowie i Uroda	Problem z nogą. Ból mięśni czy kolano?	2009-01-09 12:33
Zdrowie i Uroda	Problem z nogą. Ból mięśni czy kolano?	2009-01-08 21:19
Zdrowie i Uroda	Problem z nogą. Ból mięśni czy kolano?	2009-01-07 17:27