maralfa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

621

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.04.2012 (22:23)

Data rejestracji 20.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Data ważności bsn no xplode - doradźcie rok temu kupiłem tą właśnie odżywkę. zostało mi jeszcze pół. nie wiem czy jest ona jeszcze dobra. termin ważności jest niby do 11 2012 ale czy fakt że leżała przez rok rozpiczentowana może mieć wpływ na to że nie nadaje się do spożycia? dodam że w	3	2012-04-03 22:34
Odżywki i suplementy	Zestawienie paru supli - POMOC mam 21 lat, około 185cm wzrostu, a waga to 80 kg z małym hakiem. celem jest masa. z dieta ciężko ale staram się jak moge i można już rzec, że	5	2011-04-12 16:36