MaLIK3232

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

289

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta swoja d/b

Uprawiane sporty parkour, kickboxing

Ostatnia aktywność 26.07.2012 (13:08)

Data rejestracji 03.03.2012 (11:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cykl 2012 witam! czy cykl no xplode, jack3d i mesomorph + gainer + z 5kg ostrowi - będzie ok? jadłem już rok temu xploda i dobrze wspomniania, mesomorpha też miałem okazję "próbować" o jacku pozytywnie słyszałem. staż już niedługo 3 lata, waga 70kg, wycisk	22	2012-07-26 10:06
Odżywki i suplementy	Jaka odżywka przed wakacjami jak w temacie. aktualnie jestem po cyklu hp+mono. myślałem kupić coś na dobrą pompę. myślałem nad super pump gaspari albo xpandem. co polecacie? może jakieś opinie o tym super pumpie?	9	2012-03-06 15:05
Odżywki i suplementy	Kupno białka - opłaca się? proszę o szybko odpowiedz. mam okazję kupić za 100zł 1,5kg nitroprogenu treca i witaminy multiple sport te z olimpa. brać, opłata się ?	3	2012-03-04 17:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 15:43
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 15:37
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 15:29
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 15:23
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 13:44
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 13:42
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 13:09
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 10:38
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 10:29
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 10:28
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 10:26
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 10:19
Odżywki i suplementy	Cykl 2012	2012-07-26 10:14
Odżywki i suplementy	Jaka odżywka przed wakacjami	2012-03-07 15:04
Odżywki i suplementy	Jaka odżywka przed wakacjami	2012-03-07 14:59
Odżywki i suplementy	Jaka odżywka przed wakacjami	2012-03-06 16:10
Odżywki i suplementy	Kupno białka - opłaca się?	2012-03-04 17:19
Trening dla zaawansowanych	Trening na nierosnący biceps	2012-03-03 17:47
Trening dla zaawansowanych	Trening na nierosnący biceps	2012-03-03 16:03
Trening dla zaawansowanych	Trening na nierosnący biceps	2012-03-03 15:09