Maks86

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Maksym

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.09.2014 (10:19)

Data rejestracji 22.09.2014 (11:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Kuchnia SFD	Jakie macie wyciskarki/sokowirówki ja dietę chce wzbogacić o różnę soki, napoje na siłownie i inne płynne mikstury. podzielcie się opiniami jakie macie urządzenia do wyciskania sokow, jakie soki polecacie szczególnie, czy urządzenie musi mieć jakąs konkretną funkcje.	4	2014-09-23 12:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Jakie macie wyciskarki/sokowirówki	2014-09-25 10:30
Odżywianie i Odchudzanie	koktajl	2014-09-23 12:49
Kuchnia SFD	[HC]Dietetyczne naleśniki z prawdziwego zdarzenia. :D:D	2014-09-22 11:25
Informator MAZOWIECKI	Rehabilitacja w Warszawie	2014-09-22 11:23
Trening dla początkujących	Bieganie - kondycja	2014-09-22 11:18