magoth

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

691

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.12.2023 (20:19)

Data rejestracji 01.11.2013 (23:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	dieta i trening redukcja do oceny + pytania zalało, więc odlewamy. pierwsza redukcja x) wiek : 22 waga : 81 wzrost : 173 staż treningowy: 6 miesięcy cel/problem/opis: redukcja dietamam nadzieje, ze się załadowała. zamiast kury wrzuce	1	2014-04-23 12:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	FBW do oceny zdjęcie sylwetki (mile widziane): wiek : 22 waga : 78 wzrost : 173 staż treningowy: na serio z planem i dietą 2 mce obwód pasa obwód klaty: obwód uda: uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): - ograniczenia	1	2014-01-12 12:30