maciej86opp

15 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

167

przeczytanych postów

2581

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sport, prawo, filmografia,

Dieta Dziwna

Uprawiane sporty Trening siłowy

Ostatnia aktywność 05.07.2026 (23:29)

Data rejestracji 26.04.2018 (22:13)

Wzrost: 180 cm

Waga: 90 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: 41 cm

Obwód łydki: 38 cm

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: 32 cm

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: 125 kg

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: 85 kg

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-30 23:11
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-30 11:02
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-27 15:46
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-26 13:17
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-24 22:39
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-20 22:01
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-20 12:39
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-20 10:13
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-19 21:52
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-19 20:56
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-18 21:45
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-07-15 01:13
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-02-03 21:45
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-02-03 13:36
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-02-03 13:34
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-02-03 13:26
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-02-03 13:17
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-02-03 12:56
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-02-03 12:08
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-02-02 19:16
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-02-02 18:04
Odżywianie i Odchudzanie	Jogurty i batony proteinowe - warto kupować?	2022-11-15 10:46
Odżywianie i Odchudzanie	Jogurty i batony proteinowe - warto kupować?	2022-11-12 20:01
Odżywianie i Odchudzanie	Jogurty i batony proteinowe - warto kupować?	2022-11-12 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	Jogurty i batony proteinowe - warto kupować?	2022-11-08 21:34
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-09-21 11:26
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-09-21 10:08
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-09-16 17:26
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-09-15 21:22
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-09-09 23:21

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Żywność przetworzona pogarsza jakość i skłąd mięśni

Fitplota

Derek Lunsford - mojej sylwetki nie da się pokonać

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Mleko a rak prostaty - czy mężczyźni powinni obawiać się nabiału?

Fitplota

285 kg bez koszulki wspomagającej. Brytyjczyk wycisnął historię!

maciej86opp 15 Początkujący