M@ster

Początkujący

Napisanych postów: 81 Przeczytanych: 186 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-03-03 18:47:14 Data rejestracji: 2008-04-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Omka i prolo, pytanie o cykl	Doping	24	2013-03-03 18:51:52
co robic gdy jest sie w gipsie	Zdrowie i Uroda	13	2010-06-27 20:27:22
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	26	2010-06-11 19:48:40
odlezyna pod pacha	Zdrowie i Uroda	5	2010-06-17 23:11:56
sruby w kosci	Zdrowie i Uroda	23	2010-05-14 20:03:00
sruba w kosci /czy mozna z nia chodzic	Zdrowie i Uroda	1	2010-05-16 20:15:58
jak zgrubnac po.szpitalu	Odżywki i suplementy	30	2010-05-15 21:56:28
Trening	Trening dla początkujących	44	2008-04-19 02:47:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Omka i prolo, pytanie o cykl	Doping	2013-03-04 01:19:51
Omka i prolo, pytanie o cykl	Doping	2013-03-04 00:20:05
Omka i prolo, pytanie o cykl	Doping	2013-03-03 19:53:20
Omka i prolo, pytanie o cykl	Doping	2013-03-03 19:39:38
Omka i prolo, pytanie o cykl	Doping	2013-03-03 19:35:15
Omka i prolo, pytanie o cykl	Doping	2013-03-03 19:12:45
Omka i prolo, pytanie o cykl	Doping	2013-03-03 19:01:53
co robic gdy jest sie w gipsie	Zdrowie i Uroda	2010-06-29 01:49:29
co robic gdy jest sie w gipsie	Zdrowie i Uroda	2010-06-28 12:17:12
co robic gdy jest sie w gipsie	Zdrowie i Uroda	2010-06-28 01:15:28
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-19 08:21:32
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-19 05:50:23
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-18 12:55:51
odlezyna pod pacha	Zdrowie i Uroda	2010-06-17 23:51:52
odlezyna pod pacha	Zdrowie i Uroda	2010-06-17 23:36:24
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-17 20:49:59
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-17 16:54:59
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-17 16:49:29
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-17 16:34:46
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-17 16:20:02
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-17 16:00:16
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-17 04:17:26
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-17 04:16:36
trening bez jednej reki	Trening dla początkujących	2010-06-16 23:18:12
sruba w glowce kosci barkowej	Zdrowie i Uroda	2010-06-05 23:37:17
zdiecie gipsu.. po ilu dniach bd chodzil	Zdrowie i Uroda	2010-06-05 23:20:40
Po wypadku	Zdrowie i Uroda	2010-06-05 23:18:44
zdiecie gipsu.. po ilu dniach bd chodzil	Zdrowie i Uroda	2010-06-05 22:46:34
zdiecie gipsu.. po ilu dniach bd chodzil	Zdrowie i Uroda	2010-06-05 22:27:37
zdiecie gipsu.. po ilu dniach bd chodzil	Zdrowie i Uroda	2010-06-05 22:16:40

M@ster

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru