lukshadow

Początkujący

Napisanych postów: 213 Przeczytanych: 845 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2/16/2015 2:19:09 PM Data rejestracji: 6/21/2008 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
jakie stować ćwiczenia aby uzyskać kaloryfer na brzuchu	Trening w domu	37	6/21/2008 12:19:11 PM
OLIMP MASSACRA 1375g + 3 saszetki OLIMP MASSACRA 2	Targowisko	5	3/21/2010 4:45:58 PM
Sprzedam OLIMP MASSACRA 1375g	Targowisko	18	3/7/2010 12:03:19 PM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	13	2/26/2010 6:27:31 PM
KUPIE atlas kulturystyczny LUB KETTLER BASIC lub Domyos	Targowisko	5	1/27/2010 7:37:24 PM
KUPIE atlas kulturystyczny Domyos model HG90 LUB KETTLER BASIC	Targowisko	5	1/19/2010 10:26:32 PM
Sprzedam w 100% Oryginalne Perfumy	Targowisko	4	1/31/2010 2:05:59 PM
KUPIE atlas kulturystyczny Domyos model HG90 BOXE	Targowisko	14	12/15/2009 6:57:51 PM
Sprzedam Firmowe Perfumy	Targowisko	11	1/7/2010 8:20:12 PM
Kupie Obciążenia	Targowisko	0	1/3/2010 5:48:49 PM
kupie Obciążenia	Targowisko	13	12/13/2009 4:25:22 PM
kupie Obciążenia	Targowisko	9	11/25/2009 9:59:22 PM
kupie obciążenia i atlas kettler basic lub DomyosHG 90 kraków	Targowisko	17	10/28/2009 6:44:38 PM
które BCAA wybrać ?	Odżywki i suplementy	16	11/3/2009 10:26:07 PM
KUPIE obciążenia KRAKów	Targowisko	0	10/18/2009 1:55:51 PM
KUPIE obciążenia KRAKów	Targowisko	0	10/14/2009 1:22:58 PM
KUPIE ATLAS w dobrej cenie	Targowisko	0	10/14/2009 12:49:56 PM
KUPIE ATLAS w dobrej cenie	Targowisko	3	9/23/2009 2:22:24 PM
KUPIE ATLAS !!!	Targowisko	0	9/8/2009 11:08:23 PM
<<<<<<<<<<KUPIE BRAME do Ćwiczeń>>>>>>>>>	Targowisko	1	8/27/2009 11:48:53 PM
KUPIE BRAMĘ do ćwiczeń !!!	Targowisko	5	7/6/2009 2:40:11 PM
KUPIE BRAMĘ do ćwiczeń	Targowisko	0	6/28/2009 11:21:16 PM
KUPIE BRAMĘ do ćwiczeń	Targowisko	0	6/16/2009 6:15:16 PM
Kupie nokie e51 !!! PILNE	Targowisko	2	6/13/2009 11:04:30 PM
Kupiw Atlas do ćwiczeń	Targowisko	0	6/7/2009 10:14:27 AM
Kupie K850i----- Kupie----- K850i----- Kupie K850i----- Kupie K850i	Targowisko	11	5/26/2009 10:20:42 PM
Kupie Nokie E51 ! w bardzo dobrym stanie z gwarancją	Targowisko	9	6/6/2009 12:23:36 PM
KUPIE NOKIE E51	Targowisko	1	5/31/2009 2:48:30 PM
Kupie TELEFON Z WiFi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Targowisko	4	5/30/2009 4:56:13 PM
KF750 Secret kupie!!!!!!!	Targowisko	0	5/30/2009 11:16:42 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kurtka Zimowa Feewear	Targowisko	2/9/2011 12:50:51 PM
Kurtka Zimowa Feewear	Targowisko	2/4/2011 1:37:22 PM
OLIMP MASSACRA 1375g + 3 saszetki OLIMP MASSACRA 2	Targowisko	3/29/2010 8:05:24 PM
OLIMP MASSACRA 1375g + 3 saszetki OLIMP MASSACRA 2	Targowisko	3/24/2010 6:24:09 PM
OLIMP MASSACRA 1375g + 3 saszetki OLIMP MASSACRA 2	Targowisko	3/21/2010 5:01:55 PM
Sprzedam OLIMP MASSACRA 1375g	Targowisko	3/10/2010 10:26:34 PM
Sprzedam OLIMP MASSACRA 1375g	Targowisko	3/10/2010 10:21:59 PM
Sprzedam OLIMP MASSACRA 1375g	Targowisko	3/10/2010 6:10:01 PM
Sprzedam OLIMP MASSACRA 1375g	Targowisko	3/10/2010 6:03:55 PM
Sprzedam OLIMP MASSACRA 1375g	Targowisko	3/9/2010 7:57:17 PM
Sprzedam OLIMP MASSACRA 1375g	Targowisko	3/8/2010 6:52:00 PM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	2/28/2010 4:07:28 PM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	2/28/2010 3:02:17 PM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	2/28/2010 9:47:22 AM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	2/26/2010 9:14:18 PM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	2/26/2010 6:36:47 PM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	2/26/2010 6:30:25 PM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	2/26/2010 6:29:29 PM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	2/26/2010 6:29:04 PM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	2/26/2010 6:28:38 PM
SUPLEMENTY NA SPRZEDAŻ KRAKÓW	Targowisko	2/26/2010 6:28:05 PM
KUPIE atlas kulturystyczny LUB KETTLER BASIC lub Domyos	Targowisko	2/13/2010 7:13:26 PM
KUPIE atlas kulturystyczny Domyos model HG90 LUB KETTLER BASIC	Targowisko	2/8/2010 5:20:41 PM
KUPIE atlas kulturystyczny LUB KETTLER BASIC lub Domyos	Targowisko	2/3/2010 10:52:43 PM
Sprzedam w 100% Oryginalne Perfumy	Targowisko	2/3/2010 10:52:39 PM
KUPIE atlas kulturystyczny LUB KETTLER BASIC lub Domyos	Targowisko	2/1/2010 10:23:05 PM
Sprzedam w 100% Oryginalne Perfumy	Targowisko	2/1/2010 10:21:26 PM
KUPIE atlas kulturystyczny LUB KETTLER BASIC lub Domyos	Targowisko	2/1/2010 11:00:47 AM
Sprzedam w 100% Oryginalne Perfumy	Targowisko	2/1/2010 11:00:42 AM
Sprzedam w 100% Oryginalne Perfumy	Targowisko	1/31/2010 2:07:45 PM

lukshadow

Początkujący

Artykuły

Typowe błędy i pułapki hamujące hipertrofię

Żurawina naturalnym i skutecznym sposobem na problemy z drogami moczowymi

King Kamali podnosi samochód, by ratować życie kobiecie