Lukas82hi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

614

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.01.2017 (15:35)

Data rejestracji 19.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dietetyka sportowa	Dieta pod poranny trening witam serdecznie, może mógłby ktoś pomóc mi ułożyć jakąs dietę właśnie z porannego treningu? trenuję 2 lata. trening (muay thai) mam o 8.30 2x natydzień a dojazd zajmuje mi jakieś 45 minut do godzinki, więc śniadanie przed 6 rano. w dni wolne od	1	2011-05-26 12:53
Informator ŚLĄSKI	KODOKAN Gliwice - opinie witam serdecznie wszystkich, oglądałem strone internetową tego klubu, ale fajnie byloby poznac zdanie na jego temat.trenuje może ktoś z obecnych tutaj w tym klubie? jaka atmosfera jest, jaka średnia wieku? czy są jakieś ograniczenia jeśli chodzi o	0	2010-04-22 13:02
Baza klubów Sztuk Walki	treningi o wczesnych godzinach witam wszystkich. wie ktos moze, czy gdzies na śląsku (najlepiej gliwice, racibórz, rybnik) można potrenować coś (najlepiej bjj albo mma, ale w sumie obojętne to jest, bo dopiero zaczalbym) ale we wczesniejszych godzinach (tzn porannych. bo z tego	3	2010-02-03 08:40
Targowisko	oryginalne koszulki piłkarskie witam, mam do sprzedania koszulki piłkarskie : fc liverpool (czerwona, reebok), celtic glasgow (biało - zielona nike) i reprezentacji polski (biała puma z mistrzostw świata 2006). wszystkie w rozmiarze xl, bardzo mało używane (max. 2-3 razy), bez	0	2009-09-03 19:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW na PGE Narodowym - 27 maja	2017-01-12 15:33
Scena MMA i K-1	KSW na PGE Narodowym - 27 maja	2017-01-12 12:17
Informator ŚLĄSKI	Kickboxing Zabrze	2014-07-18 10:01
Informator ŚLĄSKI	Kickboxing Zabrze	2014-07-18 09:58
Piłka Nożna	EURO 2012	2012-05-30 22:12
Baza klubów Sztuk Walki	kick boxing zdzieszowicach	2011-02-03 20:08
Informator OPOLSKI	Boks w Opolu! Boksuj i Ty!	2010-09-28 09:55
Informator OPOLSKI	Boks w Opolu! Boksuj i Ty!	2010-09-27 09:14
Baza klubów Sztuk Walki	Fight Club Knurów	2010-09-14 18:57
Piłka Nożna	Typer Bundesliga 2010/2011	2010-09-09 09:46
Baza klubów Sztuk Walki	treningi o wczesnych godzinach	2010-02-11 15:06
Informator OPOLSKI	Boks w Opolu! Boksuj i Ty!	2010-02-07 01:14
Sztuki Walki	[ART] Suplementacja w sportach walki	2009-09-05 19:39
Sztuki Walki	[ART] Suplementacja w sportach walki	2009-09-03 20:16