Lukas12345

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.04.2008 (00:19)

Data rejestracji 09.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Nitrobolon energizer + anabolic BCAA + 737 witam ! chciałbym aby doradzono mi w jakich dawkach i kolejnośći przyjmować nitrobolon energizer ( 550gr ) bcaa ( 150 caps ) i gainer 737 ( 3 kg ) . ( czemu 737 ? taki mi sie niestety trafił :( ) dziękuje i pozdrawiam. - 18 lat - 70 kg - staz	2	2008-04-21 00:19
Odżywki i suplementy	Z czym łączyć i CO ? .... witam ! jestem nowy na forum także witam wszystkich serdecznie :). - mam pytanie do obeznanej ekipy forum :) mianowicie : - mam zaraz 18 lat zależy mi na masie mięśniowej, ale od początku. jakieś 4 miesiące temu było bdb jak na mnie ważyłem	4	2008-03-10 00:12