lucyper22

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1700

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.05.2008 (17:34)

Data rejestracji 12.05.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	bieg 3000 witam. za 10 tyg mam egzaminy na 3000m. potrzebował bym od was, od znawców plan na ten okres. czas jaki mnie interesuje to ok 12 minut. miałem 6 miechów przerwy z biegami, a bez treningów robie ok 13 minut. i jeszcze jedno pytanie - czy poprzez	5	2008-03-29 17:34
Odżywki i suplementy	czy oryginał?? jak w temacie zakupiłem hi_tec_protein_3x_matrix_bcaa_glutamina_2_5kg. przyszła przesyłka. w sklepie nigdy nie kupowałem i stąd moje pytanie: jak powinna być oryginalnie ta odżywka zapakowana? dostałem niby z oryginalnie zafoliowaną nakrętką,	3	2008-01-14 20:13
Doping	gino?	3	2006-07-23 16:32
Inne dyscypliny	bieg na 1000 wiem, że temat był już poruszany wielokrotnie. każda sytuacja jest jednak indywidualna więc i ja przedstawie mój problem. za 50 dni mam egzaminy,min. bieg na 1000m. biegam od kilku miesięcy raczej długie dystanse a na 1000m rezultat ok 3-40. bez	4	2006-05-18 19:08
Zdrowie i Uroda	bole w klatce coto moze byc? od kilku lat cwicze na silowni z niezlymi efektami, ale ostatnio budze sie ze strasznymi bulami w srodkowej częsci mostku, nie moge wziac w pelni powietrza bo czuje ze coś mnie blokuje. a jak wezme pelen wdech i rece na bok ( cos jak	6	2005-10-10 21:40
Galeria Zdjęć	oceńcie <br><br>jestem całkiem swiezym w temacie kulturystyki (1rok) wymaiary: 181/84 klatka 116 biceps 39 przedramie 35,5 pas 77 udo 63 łydka 40 nie koksiłem, suplementy jako uzupełnienie	29	2004-05-12 13:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	bieg 3000	2008-03-31 19:24
Inne dyscypliny	bieg 3000	2008-03-30 10:27
Doping	Metanabol (Polski) - Nadciśnienie	2006-08-24 14:17
Inne dyscypliny	WSOWL we Wrocławiu	2006-07-05 17:08
Inne dyscypliny	bieg na 1000	2006-05-22 17:13
Galeria Zdjęć	Jestem kobietą :-PP	2004-05-14 09:34
Galeria Zdjęć	oceńcie	2004-05-13 07:44
Trening dla zaawansowanych	podciecie klatki + brzuch	2004-05-12 14:50
Galeria Zdjęć	oceńcie	2004-05-12 14:45
Galeria Zdjęć	oceńcie	2004-05-12 14:19
Galeria Zdjęć	oceńcie	2004-05-12 14:06
Galeria Zdjęć	oceńcie	2004-05-12 14:00
Galeria Zdjęć	oceńcie	2004-05-12 13:47
Galeria Zdjęć	oceńcie	2004-05-12 13:41