lowsky

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko Kruszka

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.03.2014 (18:45)

Data rejestracji 28.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Activlab Gainbody 30 Machine Man dawkowanie. witam! mam pytanie odnośnie tego gainera. w dawkowaniu przeczytałem, że należy spożywać 100g, 2x dziennie. jeden słoik zawieta 1500g, czy to możliwe, żeby to wystarczyło na zaledwie tydzień? w jakim odstępie czasowym się go spożywa? co z dniami	2	2010-02-28 02:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Olimp Whey Pro Matrix i EGG Protein 80	2012-03-19 18:33
Odżywki i suplementy	Olimp Whey Pro Matrix i EGG Protein 80	2012-03-19 18:08