lordknaga

5390

Ekspert

Napisanych postów: 15407 Przeczytanych: 388249 Szacuny: 5390

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 22:51:38 Data rejestracji: 2010-01-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: crossfiT Zainteresowania: crossfiT Dieta: 1KG ryzu na dzien + dodatki! d:-) Uprawiane sporty: TACHA[]v[] Staż treningowy: 11 miechuw!

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-07-04 22:28:10
Meta 200 tab. pytanko	Doping	2012-07-04 22:25:20
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-07-04 22:16:40
IBFA Mr& Ms Europe-Sapri/Italia,2 lipiec 2012	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-07-04 22:13:57
Mohamed Salama IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-07-04 22:12:49
Coś się ze mną dzieje	Doping	2012-07-03 22:35:24
Coś się ze mną dzieje	Doping	2012-07-03 22:28:49
wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-07-03 22:13:02
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-07-03 05:32:41
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-07-02 14:46:57
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-07-02 14:43:18
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-07-02 14:23:15
seb28 droga do formy	Galeria Zdjęć	2012-07-01 09:56:06
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-29 19:14:46
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-29 18:43:28
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-29 17:15:01
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-29 16:21:22
jak sie odblokowac clomidem po enanthate	Doping	2012-06-29 01:20:44
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-28 23:08:47
wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-28 23:05:04
"18 letni Herkules zdj. 17/19/20"	Galeria Zdjęć	2012-06-28 22:37:55
"18 letni Herkules zdj. 17/19/20"	Galeria Zdjęć	2012-06-28 02:57:28
Luźne przemyślenia	Doping	2012-06-28 01:12:50
Luźne przemyślenia	Doping	2012-06-27 22:52:37
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-27 22:10:32
Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-26 22:43:50
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-26 07:51:49
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-26 07:40:13
wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-26 02:37:24
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-06-25 18:15:43

lordknaga

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!