lordknaga

5390

Ekspert

Napisanych postów: 15407 Przeczytanych: 388249 Szacuny: 5390

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 22:51:38 Data rejestracji: 2010-01-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: crossfiT Zainteresowania: crossfiT Dieta: 1KG ryzu na dzien + dodatki! d:-) Uprawiane sporty: TACHA[]v[] Staż treningowy: 11 miechuw!

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-26 00:12:44
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-25 19:40:23
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-25 19:20:09
PUCIO	Galeria Zdjęć	2014-05-24 19:28:26
James 'Flex' Lewis IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-24 19:25:31
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-24 17:18:41
James 'Flex' Lewis IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-24 15:42:12
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-24 14:48:29
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	2014-05-24 14:41:44
Juan Morel IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-24 09:27:20
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-23 20:43:41
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-23 19:58:08
Flex Wheeler - sułtan symetrii	Z archiwum kulturystyki	2014-05-22 08:23:16
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-22 00:29:38
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2014-05-21 18:36:04
Zack Khan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-20 21:06:10
New York Pro 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-19 20:13:39
New York Pro 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-18 23:27:54
New York Pro 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-18 23:25:17
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-18 15:27:43
New York Pro 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-17 21:44:32
Olympia Amateur Europe in Prague 6,7 czerwiec 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-17 21:43:22
New York Pro 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-17 21:16:33
Olympia Amateur Europe in Prague 6,7 czerwiec 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-17 21:14:37
Olympia Amateur Europe in Prague 6,7 czerwiec 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-17 20:46:55
Olympia Amateur Europe in Prague 6,7 czerwiec 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-17 17:08:59
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-17 07:35:29
New York Pro 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-16 21:07:00
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-16 08:21:16
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-15 20:03:53

lordknaga

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!