lopek91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

220

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2010 (16:39)

Data rejestracji 16.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Serce mam takowe pytanie. ćwicze od 3 lat. mam diete, plan treningowy, ćwicze od jakiegoś roku na odżywkach. obecnie jestem na kreatynie treca cm3, mutant mass i białku hi tec'a. wszystko mam ułożone jak co brać. biorąc odżywki nigdy nie piłem. ale 18	2	2010-02-14 16:15
Odżywki i suplementy	Mutant Mass i SUMAMED witam mam pytanie. oczywiście szukałem wcześniej odpowiedzi na moje pytanie. znalazłem wątki z sumamedem ale nie o takie jakie mi chodziło. więc. biore antybiotyk o nazwie sumamed na pryszcze. już prawie wogóle ich nie mam, mimo to kuracja kończy	10	2009-05-16 11:10