lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !	Kuchnia SFD	2014-03-29 06:45:19
Pora na obiad panie i panowie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-29 06:43:34
Deca Durabolin - cykl po kontuzji, kilka pytań	Doping	2014-03-28 20:14:24
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 20:10:24
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 20:08:49
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 20:06:55
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 20:06:22
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 20:05:48
SPAM Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !	Kuchnia SFD	2014-03-28 20:04:59
SPAM Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !	Kuchnia SFD	2014-03-28 20:04:35
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 20:02:43
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:52:38
SPAM Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !	Kuchnia SFD	2014-03-28 19:52:04
SPAM Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !	Kuchnia SFD	2014-03-28 19:50:05
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	2014-03-28 19:48:11
SPAM Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !	Kuchnia SFD	2014-03-28 19:46:08
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:45:33
SPAM Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !	Kuchnia SFD	2014-03-28 19:39:35
SPAM Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !	Kuchnia SFD	2014-03-28 19:39:10
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:38:38
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:35:54
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:35:16
SPAM Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !	Kuchnia SFD	2014-03-28 19:33:10
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:29:17
Pora na obiad panie i panowie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-28 19:26:18
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:23:51
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:21:25
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:18:13
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:15:47
[SPAM] Żeby szybko robić masę, jedz parówki i kiełbasę [ SPAM}	Doping	2014-03-28 19:15:00

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie