lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364898 Przeczytanych: 1670403 Szacuny: 94902

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-04 13:19:32 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2022-03-24 05:55:19
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2022-03-24 05:49:09
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2022-03-24 05:35:53
Prolaktyna i Estradiol do zbicia	Doping	2022-03-24 03:13:36
Pojawiły się pryszcze na klacie, zmiana towaru powodem?	Doping	2022-03-24 03:11:29
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2022-03-23 20:39:30
Proporcje deki do testa - złe samopoczucie.	Doping	2022-03-23 20:34:22
Proporcje deki do testa - złe samopoczucie.	Doping	2022-03-23 20:30:45
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-03-23 20:17:52
Proporcje deki do testa - złe samopoczucie.	Doping	2022-03-23 20:15:51
Prolaktyna i Estradiol do zbicia	Doping	2022-03-23 17:36:08
Pierwsze badania na cyklu, estro prol do zbicia?	Doping	2022-03-23 12:51:02
Pierwsze badania na cyklu, estro prol do zbicia?	Doping	2022-03-23 12:32:53
Co dorzucić do cyklu Enanthate solo	Doping	2022-03-23 10:06:43
Co dorzucić do cyklu Enanthate solo	Doping	2022-03-23 09:56:08
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-03-23 09:36:57
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2022-03-23 09:35:45
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2022-03-23 08:23:19
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2022-03-23 08:20:23
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-03-23 06:32:32
Cykl po długiej przerwie	Doping	2022-03-23 04:30:59
Odblok- rok teścia i meta	Doping	2022-03-23 04:29:36
problem z fajka 2	Doping	2022-03-22 20:39:37
Redukcja-Nabicie jakiś środek dołożyć?	Doping	2022-03-22 20:35:36
problem z fajka 2	Doping	2022-03-22 20:15:05
Problem z fajką	Doping	2022-03-22 18:54:10
Pomoc w rozpisce środków	Doping	2022-03-22 11:57:57
Pomoc w rozpisce środków	Doping	2022-03-22 11:32:26
Turek	Doping	2022-03-22 07:21:25
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-03-22 06:48:11

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?