lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-17 17:06:27
Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-17 17:03:55
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 17:02:44
co robie zle?	Doping	2015-03-17 16:56:01
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 16:55:42
Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-17 16:55:17
co robie zle?	Doping	2015-03-17 16:37:56
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 16:36:28
Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-17 16:34:51
Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-17 16:31:38
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 16:30:19
co robie zle?	Doping	2015-03-17 16:25:04
co robie zle?	Doping	2015-03-17 16:17:16
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 16:14:23
Jak dawkować DHEA	Doping	2015-03-17 16:05:39
Jak dawkować DHEA	Doping	2015-03-17 16:03:17
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 15:55:29
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 15:34:13
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 15:30:55
Cypionat + winstrol 2 cykl	Doping	2015-03-17 15:30:37
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 15:28:46
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 15:26:56
Przejście z propa na mete	Doping	2015-03-17 15:26:21
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 15:20:47
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 15:15:51
Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.	Kuchnia SFD	2015-03-17 15:11:28
a'la pączki proteinowe	Kuchnia SFD	2015-03-17 15:05:30
a'la pączki proteinowe	Kuchnia SFD	2015-03-17 15:01:48
Przejście z propa na mete	Doping	2015-03-17 14:59:48
Jak dawkować DHEA	Doping	2015-03-17 14:58:03

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji