lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
prop,master,wino - odblok	Doping	2015-06-23 13:57:33
Tren Deka Prop Master Cypio	Doping	2015-06-23 13:55:18
brak bolu po winstrolu ? czy to znaczy ze lipny towar?	Doping	2015-06-23 13:53:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:31:32
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:30:59
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:30:22
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:30:00
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:29:38
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:28:39
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:28:14
prop,master,wino - odblok	Doping	2015-06-23 12:27:51
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:26:06
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:25:34
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:25:13
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:24:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:24:11
prop,master,wino - odblok	Doping	2015-06-23 12:22:42
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:21:02
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:03:44
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:02:56
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:02:22
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:01:43
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:01:08
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 11:58:07
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 11:51:56
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 11:50:19
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 11:43:56
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-06-23 11:43:17
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 11:36:08
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-06-23 11:20:54

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!